Для тех, кто решил не просто плыть по течению жизни, а взяться за весла и грести к островам самопознания и внутренней гармонии, эта история будет особенно полезна. Представьте себе человека, который сначала живёт словно кот на подоконнике — наблюдает за миром, ловит солнечные лучи и пытается понять, почему соседский пес лает именно на него. Вот это первая стадия личностного роста: ты просто существуешь и собираешь факты о внешнем мире.
Если вдруг что-то пошло не так — виноваты либо обстоятельства, либо злые люди. Например, если утром кофе пролился на рубашку, значит кофеварка — предательница или чашка решила устроить саботаж.
В этот период человек действует по шаблону: соблюдает правила или нарушает их — в зависимости от настроения и наличия пончиков в холодильнике. Он поверхностно понимает несовершенство мира и людей, но о своём внутреннем мире особо не задумывается.
Зачем? Ведь там всё как в старом шкафу: пыльно, непонятно и лучше туда не заглядывать.
Но однажды наступает вторая стадия личностного роста — момент «ага!». Человек внезапно осознаёт: мир сложнее кота на подоконнике!
И начинает копать внутрь себя — как археолог с лопатой и фонариком. Он замечает свои чувства, мысли, а главное — что его собственные эмоции влияют на то, что происходит вокруг. Например, если он злобный утром — весь день кажется серым и унылым; а если улыбается без причины (да-да, так бывает), даже дождь превращается в бесплатный душ для души.
Смешной анекдотчик тут уместен: приходит мужик к психологу и говорит: «Доктор, я постоянно злой!» Психолог отвечает: «Попробуйте улыбаться три минуты подряд».
Мужик ушёл недовольный. Через неделю вернулся радостный: «Вы были правы!
Я улыбался три минуты… а потом разозлился ещё сильнее — ведь теперь у меня есть повод!»
Так вот, когда человек начинает смотреть внутрь себя честно и без прикрас (а это бывает после волны страданий — своеобразного жизненного апокалипсиса), он может рассердиться на весь мир или даже на самого себя. И тут начинается самое интересное! Вспоминается старая мудрость бабушки: «Если хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах».
Потому что внутренний бунт порой приводит к психосоматическим болезням или депрессии.
Однако именно это осознание собственного несовершенства становится поворотным моментом: можно продолжать жить как раньше — заглушая боль телевизором и очередными сериалами про детективов с идеальными героями; а можно начать менять себя изнутри. Да-да, тот самый зелёный плод надо дать созреть прежде чем сорвать!
И вот тут начинается настоящая работа над собой: менять отношение к миру и людям вокруг. Кто-то выбирает путь критика-мизантропа («Все дураки!»), а кто-то идёт дорогой мудреца с лёгкой улыбкой на лице (ну или хотя бы пытается).
Помните историю про одного философа? Он долго искал смысл жизни и однажды понял: смысл в том, чтобы перестать искать смысл!
Так что личностный рост – это не спринт до вершины горы за один день с бутылкой энергетика в руках. Это марафон с остановками для чаепития с самим собой, шутками над собственными ошибками и иногда танцами под дождём без всякого смысла.
Главное – не бояться заглянуть внутрь своей души и принять её со всеми тараканами.